作为高考生家长，该如何帮助子女备战高考？如何把他们的身心调整到最佳状态？需要注意哪些事项？如何调配饮食？
临近高考，考生们已进入了最后冲刺阶段，而良好的心理状态也是高考取胜的法宝之一。厦门市仙岳医院杨威医生表示：高考前容易出现的心理问题大概有以下几种：1.考前焦虑，一想到考试就紧张，出现呼吸加快，心跳加剧...
2021年全国高考在即，各地考生备考复习进入最后的“冲刺”阶段。他们如何面对即将到来的“大战”?下面跟随记者的镜头去看看同学们那既紧张而又平和的备战瞬间。我的大学梦南昌二中高三学生：(记者：有没有信心?)有...
一年一度的高考又要到来，考生如何做好最后阶段的冲刺?听听老师怎么说。厚街中学2021年共有799名学生参加高考，临近考试，不少班级考前冲刺的氛围也越发浓厚，有老师就表示，越到这个时候，越是要“稳”字当头。厚...
高考近在眼前。在最后的冲刺阶段，考生的考试临场技巧和应试心理非常重要。根据多年组织考试的经验积累以及考试研究，吉林省骨干教师、长春市实验中学高级教师张丽佩和省化学学科带头人、长春吉大附中实验学校高级...
作为目前各所大学筛选学生的主要途径，一年一度的高考很快就要到来。有人说，高考就是一场心理战。那么，高考前后，怎样的心理状态才对家长和学生有利的呢?5月27日，记者来到井冈山大学心理健康教育与咨询中心，向...
2021年6月7、8日两天，高三生就要迎来人生中最重要的考试之一—高考。最后一周，很多同学都进入了停课复习阶段，该怎么安排这几天的冲刺?学堂君请来了往届的高分考生，来聊聊他们的经历和经验。这些学霸们，也委托...
距离2021年的高考，还剩屈指可数的日子了，5月31日，一位高三考生的家长向媒体求教，孩子最近一段时间总是睡不好觉，白天困倦，怎么办，这件事儿都把家长愁蒙了。还有的家长反映，孩子现在学不进去了，这些恼人的情...
高考又将开考。在高考之前，各地又传出疯狂的高考语录，如“提高一分，干掉千人”;“累死你一个，幸福你一家”。这些口号不但夸张，也扭曲高考，让高考“妖魔化”失去人性，变为冷酷的竞技。每年这个时候，在社会舆...
营造氛围，关注留守学生临近高考冲刺阶段，很多毕业班的复习节奏就是学习学习再学习，一些形式上的东西能免则免，班会课也全变成自习课。高文友认为这是一个误区，高三冲刺阶段，考生本来心理压力就很大，如果外部...
案例一不去关注难题有助心态平和采访中，娄雷告诉记者，越是临近考试，越是有学生会觉得时间少、竞争激烈、再加上天气热等因素而变得焦躁烦闷以至无所适从。据介绍，他曾接触过这样一个学生：高考还剩下一周的时候...
“备战这么久，最后冲刺已经丝毫不能影响高考的结果。这几天不让孩子做题、看书，好好休息，准备考试。”“紧张感可以让人保持清醒，还是坚持备战状态到高考结束吧。”如何度过高考前的最后几天，在每个高考生和家...
5月28日，汉川实验高中在校内通报，该校7名高三学生因为往楼下撒纸张，被勒令退学。这则通报显示在该校一个大型电子屏上，通报称，高三学生张某、周某等7人在5月27日晚自习课期间，无事生非，哗众取宠，向楼下抛撒...
今天是2021年6月3日,距离2021年高考只剩4天，随着2021年各省市高考考点的发布与高考准考证打印的消息陆续公布，我们已经感受到了高考的小步伐在一步步向我们逼近。在这屈指可数的时间里你还在采用题海战术复习吗?你...
十几年寒窗苦读，只为高考一搏。8日下午5时，伴随着考生走出考场，2021年的高考落下了帷幕，无论是考生还是家长们紧绷的心弦总算松了下来。高考后，该如何安排接下来三个月的时间呢?单纯的“疯玩”放松是不科学的，...
从6月2日上午开始，合肥市多数高中学校高三年级正式停课，让考生们回家复习、调整。离开了老师的陪伴，考前这最后几天该如何度过?6月2日，记者采访了部分资深高三教师，请他们支招安排最后几天的冲刺。作息合肥一中...
广东2021年高考时间为6月7日、8日。无论是应届考生、家长[微博]还是毕业班老师，说不紧张是不可能的。大考前几天，全面复习不现实，放肆疯玩没心情，该如何合理安排这几天的学习、生活，如何调适心理，以最好的状态...
2021高考的脚步就在眼前，很多考生像变了个人似的，脾气大了、失眠、焦虑、疲惫等等都在一些考生身上渐渐体现。弄得一些家长束手无策，加上一些家长也紧张、焦虑，整个家庭气氛变得特别压抑，尽管有很多人还强留住...
对付失眠，数绵羊靠谱吗?最近学不进去，怎么办?考前焦虑该如何应对?高考在即，很多考生出现了各种各样的问题。安徽省精神卫生中心青少年心理科主任钟慧做客本报“大考2021”热线，为考生“减压”支招。“数绵羊”催...
一年一度的高考在即，专家表示，高考既考学识，也考心态。学校、家庭应关注考生的考前心理和情绪状况，营造良好的考前氛围。黑龙江省曲伟杰心理学校心理咨询专家曲伟杰介绍，一些考生在高考前常出现放之任之、焦虑...
还有几天就要高考了，考生们也从学校回到家中，做最后的调整准备。“过来人”是如何经历最后几天的复习的?有哪些诀窍和需要注意的问题?近日，新安晚报、安徽网记者联系到中国科大和安徽大学的几位“前辈”，请他们...
文艺青年篇1.反正经历那么多考试了，就当再考一次月考好了。进考场前，记得给陪伴你三年的人一个拥抱。——湖南省14年文科状元2.要相信三年的努力已为你准备好了所需的一切。要相信，当结束这场磨练后你会遇见属于...
一年一度的高考如期而至，全国900多万考生正在为这一时刻做最后的冲刺。有人说，高考比的是知识，更拼的是心理。高三的学子们为了迎接高考寒窗数载，但往往冲锋一刻，总会被这样或那样的心理状况束缚，以致一身本领...
图为梅县畲江中学喊楼为高考加油。...
2021年高考前夕，各地考生高考撕书大战，上演疯狂致青春。高考撕书大战早已成了高考前的惯例，甚至衍生出了高考撕书节等一系列考前学生解压活动，有网友对学生们这一行为做了评论：“高考前夕12年的青春，父母的心...
1.心态平常心陪考换位想问题家住越秀区的李女士，女儿今年参加高考，因女儿前几次模拟考试成绩不稳定，她紧张得半个月都睡不好。记者了解到，这样的家长还不在少数。对此，专家呼吁，家长更应该保持平常心，家长过...