高考:家长要注意的事项
高考,家长为孩子要做的事情很多。有些时候,也要有方法,合理科学的照顾孩子。因此,在高考期间特别是在最后的关键时候家长要注意的事项有如下:
一、营造宽松、自然、愉快的家庭氛围。让孩子吃饭、休息时听听音乐,不要在孩子复习时轻手轻脚走进他房间,又送牛奶,又送水果。无原则的约束少一点,多余的关心少一点,自己的压力少一点。让孩子坚定信心。信心是高考成功的基础和灵魂。每天走路要挺胸抬头,步伐要坚强有力,速度可比平时略快一些。家长的信任和信心是孩子信心的助推器。
二、不要在考试期间打听孩子的考试情况,否则易引起孩子情绪波动。做好必要的督促检查。对考生的考试用品、准考证等东西做必要的督促检查,对去考场的路线、赴考场时间做必要提示。满怀信心,相信孩子能够充分发挥自己最佳状态,考出自己的较好水平。
三、要强化在高考时间段内备考。上午8时半到11时半,下午2时半到5时半,这段时间是高考时间,平时在这两个时间段内一定要聚精会神、全力以赴地进行复习。要在心理上把这个时间看成高考,使大脑在这个时间内兴奋、活跃,思维敏捷,精力充沛,学习效率高。告诫孩子不要做与高考无关的事情,以免破坏生物钟节律的形成。提醒孩子提高学习效率。一方面抓紧时间复习,制定一个良好的时间管理计划,同时要打效率战,劳逸结合,树立效率第一的观念。
四、有不少同学在临考前会出现复习效率停滞不前、甚至学过的知识也感觉模糊的现象,因而出现情绪烦躁、信心降低以至厌学等心理状态,这在心理学上称为高原现象。高原期是客观存在的,也是可以克服的。一中老师建议家长,遇到这种情况时,家长要尽量与孩子沟通交谈,用亲情和理解去化解这些不利情绪。生活有序化。让孩子既不要分秒必争,影响了学习效率;也不要疲疲塌塌,飘浮不定,影响复习。把每天应做的事情大体固定,使其有序。家长的安排首先要有序化。
高考期间家长的注意事项还有很多,尽请关注/gaokao/852.html