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个人学习计划的范文

时间: 新华 个人计划

计划不要排太满太紧,贪心的计划是难以做到的。好的个人学习计划的范文应该怎么写?快来看看,小编给大家分享个人学习计划的范文的写作技巧和示例,供大家参考!

个人学习计划的范文

个人学习计划的范文篇1

为了进一步加强党员学习,不断提高理论修养、科学决策水平和创新能力,结合我校实际,制定如下学习计划:

一、学习目的

全面落实区教工委的相关部署,努力推进学习型党组织建设,积极开展“创先争优”活动,以“学理论、转观念、强素质”为主线,为建设和谐校园提供理论支撑和思想基础。

二、学习内容

1.学习中国特色社会主义理论体系、社会主义核心价值体系。

2.学习党的精神、党的方针政策。

3.学习《中国共产党章程》、《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》、《中国共产党党内监督条例(试行)》、《中国共产党纪律处分条例》等党内法规。

4、认真学习掌握教育法律法规,规范办学行为,全面推进依法行政、依法治教、依法治校工作进程。

5、加强业务知识学习,不断提升业务素质。根据教育教学工作需要有针对性地开展现代教育理论、教育心理学、信息技术等岗位必备知识的业务学习,不断丰富知识积累,拓宽学习领域,强化业务素质。

6、进一步加强师德教育。认真学习《中小学教师职业道德规范》,大力弘扬爱岗敬业、刻苦钻研、严谨笃学、潜心育人、甘为人梯的高尚师德风范,在全校营造尊师重教的良好社会风尚。

三、学习形式

采取集中学习与自学相结合的方式进行。集中学习包括集体学习讨论、党课辅导、观看电影、听专题讲座等形式。

四、学习措施及要求

1、完善制度,精心组织。做到“四有四落实”,即学习有组织、有计划、有记录、有总结,确保内容落实、时间落实、人员落实、地点落实。坚持做好学习笔记,坚持撰写学习心得体会文章,坚持校级领导讲党课或做理论辅导。保证集中学习的组织领导,明确职责,抓好落实,做到学习、工作两不误,做到理论学习制度化、规范化。

2、突出重点,联系实际。在完成规定学习篇目外,要结合我校实际,把政治理论学习和教学科研、学校管理等业务工作紧密结合,精心选择学习内容,使学习更贴近教职工思想、工作和生活,进一步增强学习的针对性和时效性。积极探索网络、论坛、电化教育等理论学习的新形势,充分发挥学校网站、广播站、校报、橱窗等舆论阵地的优势,开设专栏、专题,推出心得体会交流、通讯等有深度的宣传报道,不断创新党员干部学习的载体,力求在深入人心、指导实践和推动工作上取得新成效。

3、加强考核,狠抓落实。学习形式以坚持集体学习和个人自学相结合,学习讨论与导读相结合,文件学习与辅导,把个人学习情况纳入学校年终量化考核。

个人学习计划的范文篇2

一、结合考纲定位弱势科目的弱势所在把时间用在刀刃上

高三一年时间宝贵,除了吃饭睡觉、上课及考试时间,真正用于学习的时间是不够充裕的。怎样才能在短时间内比较大幅度的提高弱势科目的成绩?小编建议高三学生找到自己弱势科目相应的高考考试大纲及考试说明,了解该科目的考点有哪些,自己比较弱势的考点有哪些,然后找相应的学习技巧来提高它们。

二、优势科目再上一层楼高考成绩更有保障

对于高一高二学得比较好的科目,在高考备考的时候,高三学生也不能疏忽,不仅要保持优势,还要想办法再提升一下。对于优势科目的提升,与弱势科目类同,也需要对照着高考考试大纲来确定需要提高的部分,将优势科目中较弱势的知识点提高上来,会提升优势科目的总体实力。

三、提高新知识学习效率挤出更多时间复习

高三第一轮复习是一个非常好的复习旧知识的过程,在这个过程中,高三学生将要对高考必考的.知识点进行地毯式的复习;同时,高三第一轮复习期间,也是高三新知识的学习时间。怎样平衡好这两者变得很重要。小编认为,高三学生应该要抓紧课堂的时间,提高学习效率,尽量在课堂掌握新知识的要点,这样在课后就不用花太多的时间,节省出来的时间就能更好的投入到一轮复习中。

8月初60天第一轮:梳理学习思路,回顾以前学习过的知识,做到“知道自己学过什么”

9月初

10月20天第一轮:梳理知识点和知识体系(一)梳理高中阶段所有知识点,按照前一阶段确定的学习思路落实每一个知识点

10月中

11月60天(自主招生)有意参加自主招生的同学,需要做好准备高三第一学期学期末之前,知识结构至少达到高考考查要求;检验复习效果

12月

1月30天第一轮:梳理知识点和知识体系(二)形成自己完整的知识体系

2月30天第一轮:高考压轴题提升难度的同时,巩固之前阶段的基本复习成果

3月60天,高考一模第二轮:强化训练熟悉经典的解题方法,从解一道题升华到解一类题,从解一类题到看穿命题意图

4月

5月35天,高考二模第三轮:调整训练全真、模拟题训练,找感觉的同时全面订正错题,做的万无一失

6月高考,准备充分,轻松应对。

个人学习计划的范文篇3

经过层层面试我们学习部的成员已经定了下来。本学期我们部将围绕着同学们的需要,时间的限制来开展一些能丰富同学课余生活的活动。

主要拟订了以下几个方案活动。

一、经验应对面交流会。

邀请高年级的在过去一年中在各个方面表现突出的同学给大一的新生进行一次经验心得的交流,使得大一的学生有自我的方向。

学习方面获得英才奖的个人

学生会工作表现突出的个人

二、大学生未来的职业选择

搜集大学生在校生可选择的未来出路,包括对职业的选择,下载相关的资料和文章以大展板的形式进行宣传。

三、“我的专业我的梦”演讲比赛

选出普通话口才较好的同学选手,进行培训,为参加学校的演讲比赛作好准备。

四、大学生辩论赛

以班为单位在学院内举行,以大一同学为主要对象,选出表现突出的辩手做为校辩论赛做准备。

五、与英语沙龙协会合办英语学习活动

六、与外联部合作,组织同学深入到聊城比较成功的企业中去参观学习。增长同学们的和专业知识水平.

七、组织知识竞赛.提高同学们的知识水平.扩大知识面!

个人学习计划的范文篇4

如今,社会发展的步伐越来越快,中国与世界的交流也越来越频繁,对语言的需求也越来越明显。全国掀起了学习外语的热潮。如果你想学习一门语言,你必须提高你对它的兴趣,还有英语。为了在未来的学习过程中快速有效地提高英语,我们必须激发自己的每一个细胞,致力于英语学习的世界。在生活和工作中,英语可以在任何地方学习和巩固。然而,语言能力的提高不是一蹴而就的。以雅思为例,通常需要两个月的强化学习才能提高0.5分。所以建议准备考雅思的同学需要尽快开始学习英语。

全国各地的培训机构如雨后春笋般涌现。很多学生和家长都问过各种培训机构,教材,老师水平。其实从学外语的情况来看,学外语的过程其实就是练功夫的过程。语言知识是应该理解的,但仅仅靠记忆孤立的单词和语法规则,而不在听、说、读、写上下功夫,是很难掌握英语这种交流工具的。就像学习游泳和钢琴一样,无论你对它的理论掌握得多好,不反复训练,你永远学不会。

首先要明白,学英语绝不是看动画片,不是一蹴而就的。不付出一点努力是绝对不可能学好英语的。

第一阶段:培养语感,对英语产生兴趣(考虑到两年后需要提高,建议你踏入高二到高三,整整一年,当然老师平时说的话要照常听)。建议每天听一首英文歌,直到能听写里面的歌词,可以自己搜索一些歌曲和歌词,先听儿歌,自己逐渐增加难度。业余时间不看电视,看英文电影、电视剧或综艺,而且一定要有字幕,只有英文字幕最好(后期用中英文字幕提高翻译)。

第二阶段:当你因为喜欢而觉得自己在学英语(即使不强迫学习,也会习惯听英文歌,看英文电影),买一本基础扎实的高中语法书(建议高三上学期花半年时间),从头到尾认真读一遍,结合平时的时间,尽量每天至少读一个知识点。

第三阶段,要想学好英语,必须要有良好的韧劲。一定要记住学过的新单词新句子,真正掌握,千万不要把希望只放在考前的惊喜记忆上。背单词一定要日积月累,所以最好随身带一本小书。比如今天你学了10个单词,记住了7个单词,另外3个单词就记不住了。然后你可以把它们写在你的笔记本上。带上一个小笔记本。一有时间就拿出来看看,说几遍。多看几次,多说几次,即使是最难的单词也要记住。当然,还不如把生词和句子一起记,这样就能牢牢记住。通过句子记忆新单词,不仅扩大了词汇量,还记住了单词的用法,真是一举两得。

在第四阶段,如果你想学好英语,你应该多想想。我们应该采用各种方法和形式来熟练地学习和记忆。对于一些难懂的知识,我们可以用一两个好记朗朗上口的词来概括它的核心部分,并记住它。

学习计划实施一段时间后,要用专门的时间进行总结和深入思考。学习计划实施一段时间后,考试结束后,在暑假和寒假,你应该花几个小时,一天,几天甚至更长的时间来深入思考。从心态、身体、学习等方面进行总结,总结自己是否“狠毒”,总结自己自信的强弱,认真思考前一时期的自己。老师、家长、同学的关系是否影响学习,每天体育锻炼的时间和强度是否足够,每天的学习状态是否良好,每门课是否形成了完整的知识体系,写了多少作文,作文水平如何提高等等。一般来说,只有经过长时间的总结和深入思考,才能发现自己的问题,制定出最适合自己的学习计划。

个人学习计划的范文篇5

新的一年又迎来了,不知不觉,我们已经踏入了新学期的门槛,开始了新学期的生活。

新学期,收收心,要很快投入到紧张的学习中,为此,我决定列出以下的学习计划,时刻提

醒自己在学习中努力勤奋:

作为好学生,不仅要尊老爱幼,尊敬师长,还要乐于帮助别人,时刻谨记遵守规则。发扬艰苦奋斗美德,展小军人风采,想要做个合格的小公民,就要做到艰苦奋斗。学习

是辛苦的,但我不能怕辛苦,别人能够做到的事,相信通过努力我也能做到。待人要有礼貌,说话要文明,还要会用礼貌用语。诚实守信,不说谎话,知错就改。每天都不能松懈。对于知识不能马虎,有不会的问题,要经过一番思考,如果真的不会

请教同学或老师。每节课都要认真听讲,特别是老师分析题目的时候,更要仔细听,不能心

不在焉。写作业是一个重要的环节,认真仔细完成作业能发现不足,并且可以巩固知识。语

文作业要书写工整、仔细分析;数学作业不能马虎,写完后认真检查并验算;英语作业书写

规范,字迹工整。所谓“苦后甘来”,只要努力就肯定会有回报。感觉还有很多要学习,似乎计划已经难以囊括,我想,如果在真正意义上完成,那么,

以后的收获一定是很多的!学习应该注意方法,根据爸爸告诉我的一个科学研究结果说,人

的大脑在上午是最灵活的,所以,学习一些技巧性的东西,在上午效果会比较好,同学们,

让我们劳逸结合,珍惜这宝贵的时间,努力勤奋,我要学习学习再学习,进步进步再进步,

想到说到做到,就一定能天天向上!

个人学习计划的范文篇6

1、空闲时间多看课外书,每天记1~2条好词佳句,按老师的指导进行写作练习。争取每次作文练习都在95分以上。

2、提前老师的讲解做考纲跟全品的题目,前天晚上认真预习。多做深,精的题目,拓展思维。

3、每天坚持朗读外语作品,养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词,严格避免中考因单词而失分。认真复习跟预习全品的考点聚焦跟附录,要求重点掌握语法,句型。注意活学活用。

4、循环复习跟背诵常用原子质量表,元素化合价,酸、碱、盐溶解表,严格避免因为忘记它们而在中考中失分。认真识记跟归纳老师给出的化学方程式,要求活学活用,知道反应条件,反应结果。

5、认真识记物理公式,物质常量,电学跟光学是物理里我最薄弱的环节,我要跟随老师的总复习,认真,仔细的巩固电学跟光学知识。根据考纲认真复习各点知识,按时完成作业,做笔记。

6、根据考纲认真复习历史知识点,在未来的2个多月里循环复习,加强记忆,认真记忆老师归纳的口诀,表格,利用它们能很好的记忆知识点,关注今年发生的时事,联系时事与中学历史的联系。

7、根据考纲与全品上面的题目跟知识点循环复习,背诵。由于今年中考政治变得很活,所以不能死记硬背,要活学活用,认真参考其他地市的中考题目。

以上的学习计划要认真实施,成功在于行动,过一段时间要仔细分析检查现状,与制定的计划。

个人学习计划的范文篇7

一、指导思想:

牢固树立和全面落实__,以法治为保障、以改革为动力、以育人为根本、以师生为主体、以服务求支持、以贡献树形象,与时俱进,开拓创新,大力提升本校教育思想、内容、方法、条件、环境和管理的现代化水平,营造浓厚的育人环境和育人氛围,实现学校办学效益和办学声誉的化,为社会经济建设和社会进步提供知识和素质支持、智力和人才支撑。

二、主要工作目标:

1、重视校园文化建设,提升师生精神动力。

2、切实提高教师各方面的素质内涵。

3、严格考核,强化过程管理。

4、大力实施“科研兴教,科研兴校”战略,加强师资队伍建设,建设学习型师资队伍。

5、认真做好校务公开工作,增大学校工作的透明度。

三、主要措施:

(一)加强组织领导,强化教师队伍建设,提升教育能力。

1、强化领导队伍建设,民主决策,细化分工,狠抓落实。

2、抓好行风建设,提高教职工的思想、政治素质内涵。

3、健全教师培养制度,抓好队伍建设,全面提升教职员工素质,努力营造一支真诚奉献、锐意进取、改革创新的高素质的教师队伍。

4、健全学校制度,科学管理,推进民主办校,进一步完善导师制度、听课制度、考试制度、外出培训制度、备课工作检查制度、绩效考核奖励制度。

(二)树立“育人是根本”的教育观念,强化预防为主的德育过程管理,进一步提高德育实效。

1、坚持“德育为首”的教育理念,充分发挥教务处、团支部、学生会、班主任队伍育人功能。

2、高度重视青少年思想道德建设,牢固确立思想素质是最重要素质的观念,明确学校德育目标。

3、强化班主任队伍建设,切实提高德育工作的主动性、针对性和有效性,重视班主任的培养,逐步提高教师尤其是青年教师的教育教学能力和水平。

4、进一步规范住校生管理,强化住校生教育。

5、重视学校德育的科学研究。组织德育工作者学习相关的德育文章、书籍,开展班主任工作经验交流活动,研讨主题班会课及典型德育事例,“走出去、请进来”听德育讲座;鼓励德育工作者认真总结德育经验,积极撰写德育论文,并把理论运用到实践中,不断提高德育水平。

6、强化预防为主的德育过程管理,积极有效地开展系列教育活动。以班会课为主阵地,通过学科课程、活动课程等多种形式,培养学生正确的人生观、世界观、价值观;开展形式多样的德育教育活动;重视构建校外德育队伍,定期召开各年级学生家长会,加强教师与家长的联系;重视家访、电访、约见家长等德育形式,密切联系学生家庭;重视学生安全教育和养成性教育。

7、团支部继续做好组织发展和建设工作。开展“爱心助学”活动,帮助生活贫困或遭受意外事故的学生继续学习,弘扬中华传统美德。

(三)加强教学过程管理,推进素质教育,突出教学实绩。

1、确立教学质量目标管理体制,扎实有效地开展教学活动。切实做好后进生的转化工作,争取明年中考综合评估继续跃上新台阶;各年级、各班级、各学科明确教学质量目标,积极创新教学方法和教学思路。

2、学校加强教学过程管理,加大教学过程检查的力度。

3、切实抓好毕业班工作。全体教职工都要关心、支持毕业班的工作;教师要重视个别指导,要采取“低起点、多层次”的辅导方式,争取大面积质量的提高。

4、积极探索总结教改、教研经验,加强教研成果交流,积极撰写教研论文,并积极向省级刊物以上投稿。

5、继续抓好职教分流教育工作,为国家建设培养各级各类合格人才。

个人学习计划的范文篇8

我语文这次阅读考试的时候失分较多,使我感到非常的难过。我觉得这样下去对我的学习没有帮助,所以,我计划利用暑假的时间好好的来补习原来学习中的漏洞。我计划如下:

1、每天早上8点起床先听半小时的英语磁带,边听边读,以补充我英语词汇量的不足。

2、吃完早餐后,开始写作业,写到中午12点,然后休息半个小时,之后吃午饭。

3、午休一个半小时,直到2点30分时,起床后写作业。

4、写到6点,看会儿动画片,直到8点再去一个小时的课外书。

5、洗脸刷牙睡觉。

个人学习计划的范文篇9

钱是积少成多,花时间慢慢堆出来的,我们只要肯努力,把赚来的钱好好规划,节省的人就会发现,钱越来越多,终于变成一个小富翁。

我有一个存钱盒,里面装了许多钱,这些钱可都是我辛辛苦苦赚来的。这里面有一到四年级的存的钱,还有我得到前三名的奖金、参加校内心得比赛、画画竞赛、还有一些由老师指导出来的作文的稿费,这个钱还真难赚啊!

我常常思索,存钱盒里的钱该怎样安排、怎么花才不会吃亏。在我们家,不会有零用钱,只有新年才有压岁钱,但我们不会因为没零用钱,就在那里哭闹;考一百分也不会有钱,因为爸爸、妈妈觉得考那样的分数是应该的,当然我们也不会那么无聊去跟爸妈讨钱。因为我知道他们赚钱很辛苦,我们应该替爸妈省钱,这个家才会更幸福。

将来,我如果赚大钱,我第一个就会先想到父母,因为父母很用心的栽培我们小孩子,我当然要感恩啰!首先,我要带妈妈环游世界,因为这是我们母女的小小约定。接下来,我要帮爸爸实现梦想,他的梦想是买一块地盖自己想要的房子和买一台车子,我一定会尽力、努力达成的。

每个人都有自己的钱,一定要把它存起来,不要浪费,这样才能完成自己的梦想,用钱去圆梦,做个心灵最富足的小气财神。

个人学习计划的范文篇10

在这一年里,我离开小学,迈入了初中校园。我明白,初中更加注重的是习惯养成,所以,为更好地管理在校时间、约束自己,将在初中阶段须养成的习惯和初中阶段目标整理成一份计划如下:

一、 课堂习惯。

1、预习。在上课的头一天,将第二天所要学习的课程预习。(1)粗读,大致了解内容;

(2)构想(画)知识结构图;(3)将不懂的知识进行标注,方便学习。

2、听讲。在课堂上,须认真听讲,积极举手发言。

3、笔记。听讲时,要将老师所讲的重难点记在笔记本上,并与预习时标注过的知识进行对照,若还有不懂,下课后问老师。

4、 复习。课后,将笔记与课本复习,看完后,合上,回忆知识点,加深印象。

二、 生活习惯

1、 就寝。晚上九点半熄灯准时睡觉,不“卧谈”。

2、 起床。早晨六点半起床(带闹钟)。

3、 早饭。七点下楼吃早饭,七点半到达教室。

4、 午饭午休晚饭 略 尚不知道什么时候下课。

三、 体育锻炼

晚餐后,打篮球(注意时间)。

四、 阅读习惯

第二晚自习上做完作业后,进行课外阅读。

学期目标:

课堂:做到以上每一点,并养成习惯,且扎实掌握每一个知识点,不遗漏。

生活:做到以上每一点,并养成习惯。

锻炼:每天锻炼30~60分钟,保持健康。

阅读:读完三国演义,了解大概故事。

个人学习计划的范文篇11

最近参加了一个百日成长计划学习小组。

入团当天,距离节目正式开播已近一周。然而,当小组中的人第一次见面时,他们都很兴奋,一句话也没说就聊了起来。

一开始大家都在往成长的方向说。后来他们在父母中间开始了一个简短的话题,也是关于成长的,但毕竟有点唠叨。

后来有人提议直接再建一个群,有兴趣唠叨的可以加入。

结果一群人“迁移”进了唠叨群。刚开始的几天,总有人把自己的“脏衣服”拿给大众分析。不知道大家心里好像有一种当好老师的心态。总之,只要有人出来分享“脏衣服”,总会有那么几个人能从心理学、哲学、现实、个人经历等等方面打出一长串文字。

刚开始觉得他们的分析挺好的,渐渐的总觉得有点变味,有点健谈。

后来“脏衣服”无人问津,于是一位有志的大学老师开始分享自己喜欢的歌曲。之后,群体安静得好像不存在一样。

回到我们之前的小组,这群唠叨的人不见了,小组也安静了,但是偶尔会有人出来聊一些不相干的话题,或者一次又一次的问小组规则。

最后有人不耐烦了,抗议这么简单的问题,仔细看看团规就好,何必一次次麻烦大家。

然后,在一波争论中,我享受了众生的形象。

管理员就像机器人,根本没有管理,即使有人抗议。

就这样,在这样尴尬和不满的气氛中,成长计划正式开始了,但当管理员热情地提醒大家加入讨论时,整个小组就像机器人一样安静地交谈起来!

个人学习计划的范文篇12

7:00起床,然后在半个小时内穿好衣服洗好脸刷好牙;

7:30吃早餐,然后在家里做一些运动;

8:00-8:40做英语作业;

8:40-9:00休息;

9:00-9:40做语文作业;

10:00-10:40做完数学作业;

10:40-11:20看一本多课外书;

11:30-12:00吃午餐;

12:00-13:20休息;

13:20-15:30学跆拳道;

15:20-16:20做自己喜欢的事情(除了玩电脑看电视等相关的);

16:20-18:20再看一本课外书;

18:20-19:00随便玩什么(玩20分钟电脑,剩余找别人玩);

19:00-21:00看情况,作业多就再做作业或看电视;

21:00洗漱(要每个星期洗一次澡)睡觉。

个人学习计划的范文篇13

一、阅读材料的选择

选择合适的阅读材料是提升英语阅读能力的首要条件。因此,我会根据自己的学术水平和语言能力合理选择材料。初学阶段,我会选择一些简单的英语读物,例如《儿童英语读物》等,以逐渐提高自己的英语基础。在提升阅读水平后,我会挑战一些更高难度的阅读材料,例如经济学、政治学、社会学、历史学等领域的专业书籍。

二、阅读的频率和时间

阅读是提高阅读能力的必要手段,因此我会坚持每天至少阅读一篇英语文章,并保持30分钟以上的阅读时间,以此来增强自己的语感及英语阅读能力。在阅读时,我会注重细节、重点、难点的理解,同时通过复述、总结来巩固知识点,提高语言应用能力。

三、多种阅读方式的结合

阅读方式多种多样,包括传统的书本、电子书、新闻、杂志、网络阅读等多种形式。我会结合多种阅读方式来提升英语阅读能力。在快节奏的新闻阅读中,能够提高自己的阅读速度;在专业领域的阅读中,可以加深对某一领域的理解与认识。

四、词汇的积累和应用

词汇是英语阅读能力提升的重要因素,因此我会注重词汇的积累和应用。在阅读过程中,遇到生词时,我会及时记录下来,并牢记。在后续的阅读中,通过多次接触和应用,逐渐加深自己的理解和记忆,提高词汇应用能力。

五、跨领域阅读能力的拓展

我们所生活的世界日新月异,各行各业都在不断进步和发展。在英语阅读方面,我会逐渐向跨领域的阅读拓展,涉猎更多的领域和知识。通过不断的学习和研究,我相信自己的英语阅读能力一定会不断提升。

总的来说,提升英语阅读能力是一个日积月累的过程。通过合理的阅读材料选择和多种阅读方式的结合,以及坚持不懈的学习,相信自己一定会成为一名出色的英语阅读者。

个人学习计划的范文篇14

新的`学期开始了,我从二年级升到了三年级,为了更好地完成学习任务,我特制定学习计划如下:

一、学习方面:

1、课堂上,我要专心听讲,认真做好笔记,不开小差,多动脑筋思考问题,积极举手发言。

2、课余时间,认真完成老师布置的作业,多读一些有益的课外书,增长见识。

二、纪律方面:

1、上学不迟到,遵守纪律,上课不东张西望,不做小动作。

2、下课后,不乱疯乱闹,不骂人,不打架,文明地做游戏。

三、卫生方面:

1、我们要讲卫生,勤洗脸,勤洗手,按时刷牙,经常保持服装整洁。

2、不乱扔果皮、废纸等垃圾,发现地上有果皮或废纸,我要主动捡起并放回到果皮箱里。

以上几条就是新学期计划,请同学们相信我,我下定会说到做到。

个人学习计划的范文篇15

中学生如何制定学习计划

1.切忌贪婪。每逢放假或周末,总能看到有的同学大包小包地往回带书,以为自己能学很多很多,可真正做了的,和自己预想的却差很远。人有时会过分夸大自己的能力,体现在学习上,就是经常制订不切实际的学习计划。本来自己一天能复习一章,却要计划复习两章,甚至三章。这种“贪婪”的计划对你的学习是有害的,因为它带给你的大多是挫折感和失败感。而这种心态又会让你对自己的能力产生怀疑,对计划的作用产生怀疑,认为自己很无能,认为做计划根本没什么用处。计划设定的目标是你希望实现的一种理想,是你在规定时间内准备要到达的地方。所以,在制定计划之前,你必须知道你现在所处的位置,必须知道你到底能走多快,在这一前提下,再规划你的具体行程,以及要实现的具体目标。在制定目标时,切不可好高骛远,定高不可攀的目标,这样的目标会一次次打击你的自信;也不要定不需努力就可轻松实现的目标,这样的目标会因没有挑战性而令你缺乏成就感,时间久了必会厌烦。而且,如果你执着于微乎其微的进步,你很快就会被竞争对手甩在后面。计划中的目标应该是你“跳起来能够得着的葡萄”,也就是说,你设立的目标可以稍稍超出你实际能力范围一点点,但不可走得太远,这样的目标,既具有挑战性,同时又可进一步开发你的潜力,提高你的学习能力。

2.制定计划要先难后易。人的潜意识里都有一种惰性,都喜欢做简单容易的事,对于繁琐复杂的事情能逃避则尽量逃避。在学习方面也同样如此。比如,你可以花大量时间整理文具、书本,包书皮,在笔记本上贴你喜欢的贴画,如果手头有本杂志,你会非常轻易地容许自己先看杂志,而将应该完成的作业一推再推,直到不能再拖,才会仓促完成。即使是做一份习题,你也总是先做比较简单的选择题,而不愿做相对麻烦的大题。如果是在家里上自习,你会花大量时间看电视,玩电脑游戏,你会动不动就想喝水,上厕所,吃零食,或者无休止地和家人聊天,自己原来准备做的作业,早抛到九霄云外了!为什么会这样呢?难道是你忘记了自己的核心目标?是你不知道努力学习的重要性?是你不愿获取学习上的进步?都不是,而是你的本能,你的潜意识在作祟。它指使你避重就轻,逃避枯燥、艰辛的学习,而将注意力转移到那些无需努力而且非常有趣的事情上了。那些琐事是非常简单的,做起来当然得心应手,而对于棘手的学习和作业,则不然了,它是一种对自我的挑战,需要你为此付出很多努力,失去许多暂时的快乐。所以你难免对此产生强烈的排斥心理。然而,这些事情对你的前途和命运又是至关重要的,你必须不断挑战自我,超越自我,用自己的毅力、决心和有计划的行动攻克一个个横亘在面前的障碍,你才能实现自己的核心目标,实现每一个人生梦想。你在制定计划时,可以先将某一时段内要完成的所有事情罗列出来,并分为三类: A类:重要而紧急的事;B类:重要而不紧急的事;C类:不重要不紧急的事。具体安排时,你一定要先完成A类,然后是B类,最后是C类。这样先难后易地安排,一方面可以保证你精力最充沛时完成最重要、最紧急的任务,提高学习效率,另一方面,在攻克较难的任务之后再完成较简单的任务,你会觉得更自信,更轻松。

3.不要让学习充斥你全部的计划。一说到学习计划,大多数学生头脑中往往只有学习这一件事,这种理解是片面的。学习是目前你生命中最为重要的事情,但并不是唯一的事情。除学习之外,你还需要吃饭、休息、娱乐,这些活动无论从正面还是负面,都会给你的学习造成影响。所以要保证学习高效率进行,在你制定计划时,必须充分考虑学习时间在你一天生活中所占的位置,使学习与其它各种活动保持协调。在你的学习计划中,除了吃饭、睡觉、上课、课外活动不可少外,还应该把休息、娱乐也计算在内。另外,也别忘了给自己留一点与朋友和家人聊天的时间,听音乐、看电视的时间也别忘了算进去。一天活动富于变化,各有固定的时间和步骤,过一种健康、有规律的生活,这才是高效学习的基础。

4.计划要有一定的灵活性。人们常说,计划赶不上变化,的确,在你具体执行计划的过程中,可能会遇到一些偶然的、突发的情况,或者是因为某些原因而导致某项目标不能按计划完成,比如:突然有亲朋拜访、生病或受伤了、同学请你帮忙、老师叫你有事等等,这些计划之外的事情经常会打乱你原有的安排,使原定计划不能按时完成。所以,你的计划安排一方面要有具体明确的要求和量化指针,以便于执行和检查验收,另一方面,也不能过于僵死呆板,没有任何的灵活变通。在具体安排时,应该是在紧凑,不浪费时间的前提下,保持一定的弹性和保险系数,便于应付偶然情况。比如,你可以每天晚上空出半个小时,作为机动时间,专门完成一天当中没有完成的计划;每周抽出半天时间,专门完成本周未完成的计划。这样,既可以保证每一项中短期目标的实现,又不至因完成计划而失去生活应有的情趣。不过,虽说计划要具有灵活性,但原则上必须采取不能变更的态度。因为要想养成习惯,就尽量不能做例外的事。如果经常例外,那是不可能养成任何良好习惯的。特别是对于每天规定的A类、B类事情,必须按计划完成。

5.变“做”为做完,提高学习效率 经常看到学生订的计划,上面写着诸如此类的内容:早操前背外语;早饭时间预习数学;晚饭时间背历史……这种计划的确可以给你一种学习的方向感,让你进教室后少了一些无所适从的感觉,促使你尽快投入到学习之中。但是,它的效果并不能如你所愿。很多同学按这样的计划执行一段时间后,发现自己并未取得预想的进步,进而对自己的计划失去了信心,只能使计划半途而废,又回复到原来的学习轨迹。为什么会这样呢?因为执行这样的计划后,你没有获得成就感。虽然你按计划做了,但你不知道自己究竟做了多少,离目标还有多远,你的一切行动还比较盲目,这样的结果必将遏制你的学习热情,你还怎么能将计划进行到底呢?对于这种情况,一个最好的方法是变“做”为“做完”,也就是说,你应该做出这样的计划:今天早晨要背过多少单词;今天上午要做完几道习题;今天晚上要预习哪一节内容,达到一种什么效果;……你不仅要在学习的量上有明显规定,更要在学习的质上有保证,要特别强调“做完”多少。这样做对你学习效率的提高有非常明显的作用。因为如果只是去做,做多做少、做好做坏都是做了,但这样的“做”对你的学习是有害的。而一旦你有了“量”的标准,一方面会促使你以更高的效率而不是更长的时间来执行你的计划,另一方面当你完成一项计划时,你就会有一种成就感,这种成就感能进一步增加你的自信心,促使你以更高的热情投入以后的学习。

6、确立合理的中短期目标 说到目标,你可能首先想到的可能就是下一次考试要进入前几名。当然,这是一个主要的目标,但并不是唯一的。 因为要达到既定学习目标,会受到许多因素的影响。以成功为目的的时间管理,就是要通盘考虑,合理规划,让你的每一天、每一小时、每一分钟,都成为你进步的阶梯,全方位保证你高效率的学习,全面提升你的学习能力。所以你制定目标时,要考虑到生活的多样性,不仅要有学习目标,还要有与学习有关的其它目标。另外,中短期目标是指你在一学年内、一学期内、半学期内、两周内、一周内、一天内、一天中某个时段要达到的目标。一般多数学校每学期都会举行两次阶段性测试,一次是期中,一次是期末,中考班和高考班还要举行月考、模拟考试、调研考试等测验,你可以把这些考试当作是检验你目标是否达到的手段。中期目标以两次考试之间的时间为限;短期目标以一周、一日的时间为限。具体来说,你的中短期目标应包括以下内容:中期目标:(1)学习目标。分析自己各科成绩,并与全班成绩进行比较。哪些科目是优势科目,哪些科目是劣势科目,对于劣势科目进一步分析其提升潜力,以此为依据确立下次考试要达到的目标。比如,某中学一位高二文科生李明在一次期中考试中,取得如下成绩:语文:92分;数学:108分;英语:72分;政治:86分;历史:56分;地理:84分。总分:498分,在班内排22名(语、数、英每科总分150分,政、史、地每科各100分,总分750分)。经过比较分析,政治、地理是优势科目,语文、数学基本处于上中游,英语、历史是劣势科目。劣势科目出现的原因:历史主要是由于历史史实记忆不清楚,材料题练得较少。英语主要是由于词汇记得不扎实,课外阅读量太少。就各科提升潜力而言,最大的是历史,其次是英语,接下来是数学、政治、地理、语文。那么李明下一步的学习策略,应该是在保持优势科目稳中有升的基础上,将大量精力放在历史和英语的学习上。根据这些分析,李明对下次考试制定了如下目标:历史:下次争取打70分以上;英语:下次争取打90分;数学、政治、地理、语文争取稳中有升。班级名次争取在下次考试中向前跃进五名。(2)心态管理目标。态度决定一切,你面对学习的态度不同,你的学习效率、学习效果也不一样。当你的学习成绩开始下滑或者徘徊不前时,你应该想一想,你对待学习和生活的态度是否出了问题。仍以李明为例。李明经过回顾分析,发现这一学期以来,自己对未来的看法和高一时相比明显不同。在初中时,他的成绩突出,被各科老师视为掌上明珠,倍加呵护。但上了高中,发现班内高手如云,老师也不如初中老师对自己好。由此对学习、对老师产生了许多看法。特别是经历了几次考试,发现自己的成绩总是处于中游,感觉自己和刚上高中时定的目标越来越远,对未来也觉得越来越没把握。当然,在这种心态的影响下,感到学习越来越没劲。问题找到以后,李明制定了下一阶段的心态目标,并用以下文字作为激励自己成功心态的暗示语:相信自己的能力,相信自己将有美好的明天。每天以高昂的斗志投入火热的生活,以执着的追求,顽强的拼搏开创属于自己的未来。(3)习惯养成目标。习惯是一种强大的力量,它能左右你的思想和行为。好的习惯可以加速你的成功,而不良习惯则会阻碍你的成功。李明回顾自己以前的学习,确实存在许多不良的学习习惯,具体表现为:上课时注意力不集中,没有养成做笔记的习惯;自习时不能及时完成老师布置的作业;和同学聊起来就没完没了,不能控制自己的时间;生活中表现得松松垮垮,生活节奏较慢。针对这些总是,李明确定的习惯目标是:

A.养成上课做笔记的习惯; B.养成按时完成作业的习惯; C.养成珍惜时间的习惯;

D.加快自己起床、吃饭、走路的速度,加快生活节奏。

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