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高三个人学习计划的范文

时间: 新华 个人计划

计划是指为了实现目标而制定的方案和计划,它是对未来的一种预想,旨在指导人们未来的行动和决策。怎样写高三个人学习计划的范文?这里提供高三个人学习计划的范文分享,供大家参考。

高三个人学习计划的范文篇1

具体方法:

聪明和敏捷对于数学学习来说固然重要,但良好的学习方法可以把学习效果提高几倍,这是先天因素不可比拟的。学好数学首先要过的是心理关。任何事情都有一个由量变到质变的循序渐进的积累过程。

一.预习。不等于浏览。要深入了解知识内容,找出重点,难点,疑点,经过思考,标出不懂的,有益于听课抓住重点,还可以培养自学能力,有时间还可以超前学习。

二.听讲。核心在课堂。1.以听为主,兼顾记录。2.注重过程,轻结论。3.有重点。4.提高听课效率。

三.复习。像演电影一样把课堂复习,整理笔记,

四.多做练习。1.晚上吃饭后,坐到书桌时,看数学最适合,2.做一道数学题,每一步都要多问个别为什么,不能只满足于老师课堂上的灌输式传授和书本上的简单讲述,要想提高必须要一步一步推,一步一步想,每个过程都必不可少,3.不要粗心大意,4.做完每一道题,要想想为什么会想到这样做,大脑建立一种条件发射,关键在于每做一道题要从中得到东西,错在哪,5.解题都有固定的套路。6还有大胆的夸奖自己,那是树立信心的关键时刻。

五.总结。1.要将所学的知识变成知识网,从大主干到分枝,清晰地深存在脑中,新题想到老题,从而一通百通。2.建立错误集,错误多半会错上两次,在有意识改正的情况下,还有可能错下去,最有效的应该是会正确地做这道题,并在下次遇到同样情况时候有注意的意识。3.周末再将一周做的题回头看一番,提出每道题的思路方法。4有问题一定要问。

六.考前复习,1.前2周就要开始复习,做到心中有数,否则会影响发挥,再做一遍以前的错题是十分必要的,据说有一个同学平时只有一百零几,离高考只有一个月,把以前错题从头做一遍,最后他数学居然得了147分。2.要重视基础。

最后提醒高三学生,听老师的话,勤学苦练不可少,成功没有捷径,要乐观,有毅力,要有决心,还要有耐心,学数学是一个很长的过程,你的努力于回报往往不能那么尽如人意的成正比,甚至会有下坡路的趋势,但只要坚持下去,那条成绩线会抬起头来,一定能看到光明。祝愿每一个高考生明年都会有好成绩。

高三个人学习计划的范文篇2

高三是每个学生都会面临的重要阶段,这是决定你未来人生发展方向的关键时期。如何在短暂的时间里保持高效的学习状态,充分发挥自己的潜能,不断地提升自身素质,走向成功的路上越走越远,是每个高三学生都要思考的问题。在此,我将分享一下自己制定的高三学习计划和心得。

一、时间利用计划

对于高三学生来说,时间就是生命的衡量标准,只有最好的利用时间才能更好地实现自己的学业目标。首先,合理规划时间,制定科学的日程计划。要把每周的课程表制定出来,以做到每时每刻都有事做。在日程计划表中,包括自己家庭作业、学习计划、充电时间、个人娱乐时间等,要合理分配时间,规范自己的生活和学习。其次,学会安排作息时间,按自己的时间习惯为标准,早睡早起,养成良好的生活习惯。最后,不断地检查自己的计划,对计划执行情况做好记录,对失误做好总结,及时调整。

二、学习方法

高三不仅是一个考验智慧的年级,还是一个考验学习方法能力的年级。对于学习方法,首先要掌握好基本的学习能力,包括听课、笔记、作业、考试应对的技能,尤其是要学会合理地安排时间,做到有计划地复习知识。其次,要走向应用实践,学会运用自己的学习方法,在老师的指导下完成较困难的知识点学习。最后,学会自我评价,检查自己的学习方法,找出自己的不足之处,及时改进。

三、自我管理

高三学生在学习能力上要走向成熟,始终要保持着良好的心态和积极的创新精神。在这方面,自我管理是非常关键的一环。首先,要加强自我激励,树立信心和自信,激发自我动力,保持积极的学习态度。其次,要健康生活,保证睡眠,加强锻炼,增强体魄,保证学习的精力。最后,要注重自我调节,不要过于紧张和压力,有必要适时地进行一些自我放松和实质性的娱乐活动,缓解紧张的情绪。

四、合作学习

在高三学习过程中,合作学习是非常重要的,能够帮助打破孤立学习的瓶颈,加快学习效率和自我学习质量。首先,要发扬团队精神,发挥集体智慧和团队合作的力量,共同完善学习计划,相互协助学习和完成学习任务。其次,在学习中要积极参加讨论、交流、分享课堂上与老师沟通自己的问题和疑点,这会提高自己对知识的理解和应用,增加自己的信心和胜任感。

总之,高三学生在学习的道路上,要按照制定的学习计划,制定科学而自律的学习方法和自我管理方法,不断提高学习的效率和质量,复习课程内容,磨练自己的思维能力,增强自己的知识储备。同时,要注重自我调节,保证健康生活,积极参与团队合作,不断提高自己的各方面能力,使自己不断成长,走向成功的路上越走越远。

高三个人学习计划的范文篇3

高三上学期学习计划

现在,我已经是一名高三学生了。高三是我们人生中最为关键的一年,是各个学科学习的压力最大的一年,更是通往梦想和未来的关键一步。这个假期,我制定了一个详细的高三上学期学习计划,旨在帮助自己更好地度过这个学期。

一、总体目标

在高三上学期,我希望自己能够全面提高各个学科的水平,特别是语文、数学、英语和物理,让自己在高考中取得好成绩,进入自己理想的大学。同时,在学习的过程中我也要注意身体健康,保持良好的生活习惯。

二、语文

语文是我们高考的一大重要科目,也是我的劣势学科。因此,我计划在这个假期里,每天抽出至少2小时来学习语文,主要包括以下内容:

1.在阅读方面,每天至少阅读一篇论述类或说明文,提高语文阅读理解能力。

2.在写作方面,每天练习一篇作文,以进一步掌握写作技巧。

3.遇到难点和疑惑,要及时请教老师或同学。

三、数学

数学是我比较擅长的一门学科,在高考中的拿分率非常高。我计划在这个假期里,每天抽出至少2小时来学习数学,主要包括以下内容:

1.复习初中老师所教的知识点,使基础更加扎实。

2.每天完成一定数量的数学习题,加深对知识点的理解和记忆。

3.针对高中的知识点,准确理解概念,研究解题技巧,积极思考,解决难题。

四、英语

英语是我们的必修科目,也是我们与世界沟通交流的窗口。我计划在这个假期里,每天抽出至少2小时来学习英语,主要包括以下内容:

1.每天背诵英语单词,扩大自己的词汇量。

2.听英语新闻,看英文电影,增加自己的英语听力及阅读能力。

3.定期参加英语角等英语活动,提高自己的英语口语表达能力。

五、物理

物理是我在初中和高中一直都很喜欢的科目。我计划在这个假期里,每天抽出至少1小时来学习物理,主要包括以下内容:

1.加强物理基础的学习,对基本概念的掌握更加熟练。

2.重点学习物理中的难点和重要知识点,多做练习题。

3.通过实验室的实验来更好地理解物理知识。

六、其它内容

1.每天进行半小时的户外运动,做力所能及的运动。

2.保持饮食的清淡、营养的均衡,维持良好的身体状态。

3.定期检查身体健康,保持心情愉快、乐观向上的心态。

通过本计划,我会更好地安排自己的学习生活,提高各个学科的水平,更好地迎接高考。在学习的过程中也要注重身体的健康,保持积极向上的心态,更好地承担自己的时代使命。

高三个人学习计划的范文篇4

高三上半学期

1.展开第一轮全面复习

2.注意对自己的评估和反馈,力争每隔一段时间成绩上升一个档次

选择自己最有可能选择的几类专业,对培养目标、课程设置等情况进行了解;对学校的学费、地理位置、主要学科特色等进行了解, 确定自己最感兴趣的学科领域

对各专业的能力要求进行调查,并和自己能力上的优劣势结合起来

1.了解最有可能选择的几类专业在毕业时的最佳出路和发展前景

2.高三是关键阶段,应该根据计划心无旁骛地进行学习

3.坚持锻炼身体,保证营养和饮食起居的正常

高三下半学期

一、二三月份,继续综合复习提高成绩,对于尚有弱势的学科尤其要注意重点突破,初步确定自己的专业方向、自己的学校档次,对同档次的学校展开调查。

1.不能面面俱到,而要有所侧重

2.对专业和学校档次的确定要根据自己的实际情况并预留调整的空间

二、四五月份

1.抓住几次地区性模拟考试的机会,了解自己在本校和本地区的排名情况,确定自己的位置区间,根据新的招生政策和其他信息对专业选择进行调整

A.了解和自己排名相近的同学所去的学校和专业

B.根据招生政策和招生计划的变动调整学校档次

C.寻求自己兴趣和专业方向的更佳的结合点

D.寻找有无二次选择机会

E.借模拟考试的机会调整自己的心态,提高应试技能

F.从性格、潜能等更深的层次确定自己是否适合于学习某个专业

2、将自己和专业出路情况结合起来进行考虑(推荐进行SWOT分析)

A.每年四五月份是信息集中的时期,应该抓住这些信息对自己的目标进行调整

B.通过模拟考试,明确自己成绩的竞争力

三、六七月份

1.参加高考并对自己的成绩进行预估

2.等待成绩并填报志愿

A.结合试题的难度和自己对成绩的预估调整专业选择,;注意各个志愿之间的合理分布

B.寻找降低风险的途径

根据预估成绩对目标学校进行调整,缩小范围,对几所学校进行重点评估,根据多方面的信息进行通盘考虑,确定最终的报考学校。坚持将自己的兴趣和专业选择联系起来,一旦选定,不轻易动摇. 不要盲目赶热门,应冷静分析能够使自己的能力得到最大发展的专业选择,从适合自己的出路出发选择合适的专业,并考虑到长远的职业发展。

高三个人学习计划的范文篇5

一.课本是最好的老师。在高中阶段,特别高三复习阶段,要注重基础,反复研读课本,巩固基础知识。每看一遍课本,都会有许多新的想法和收获。

二.要养成良好的学习习惯。为了深刻地理解课本,要注重课前的预习,课堂上认真听讲,课后及时总结。良好的学习习惯是高效率掌握知识的保障。

三.要多与代课老师交流。谨记老师的教导,代课老师有丰富的教学经验,也清楚地知道学生的薄弱点。有句话这样说:学生只参加一次高考,老师却经历了许多次高考。我们有什么理由不听老师的呢?

四.要保持良好的学习状态,自信踏实,刻苦努力,以饱满的精神迎接新一天的挑战。

一个好的学习习惯可以帮助我们达到事半功倍的效果,也会让学习变得有条不紊,不杂不乱。

首先,上课要认真听讲。上课的时间是要充分利用的,因为那是同学们注意力能够高度集中的时候。所有的知识需要当堂理解,并且紧跟老师的思路,避免开小差。有一个小方法,就是上课时目光跟着老师移动,可以尽量避免走神,也便于老师监督。特别要提一下,有些老师讲课有时会出现“离题”的状况,同学们一是可以提醒老师,二还可以将刚才老师讲的东西巩固一遍,充分利用课堂时间。

其次,要养成预习和复习的习惯。如果在上课前已预习,甚至只是浏览过课本内容,上课时思路就会更活跃,也有助于理解课堂内容,加深记忆。还可以记下不懂的地方,上课时着重注意。所谓“温故而知新”,复习自然也是必不可少。在高一、高二时,同学们往往只在考试来临的几天里抓紧复习功课。但如果每天将学到的内容巩固一遍,效果也是十分显著的,通常只需要大致将重点知识记一遍即可。

再者,要与老师交流,勤学好问。记得刚上高中时,看到有同学下课了拿着书去问老师难题,还觉得好生奇怪。然而到高年级以后,自己也成天“缠”住老师不放,并由此受益匪浅。尽管遇到难题可以问同学,但向老师提问时,老师会将一些类似的知识串联起来,提高学生的跨越理解能力。因此,请大胆地向老师提问吧!我们的口号是:“不让难题过夜!”

最后,重视笔记。许多科目都需要记笔记,而笔记的记法也不尽相同。例如我们的历史书上空隙很多,就不用专门的笔记本

高三个人学习计划的范文篇6

一、扎实基础,形成体系。

从近几年高考试题可以看出,虽然难度不一样,但每年高考都会有很大程度上的“送分题”,难题的考查也趋向于从基础知识,基本概念下的延伸。所以,同学们应该利用假期的时间将已经复习过的知识再次加工和梳理,建立符合自己知识掌握水平的知识结构,这样的知识再加工过程十分有利于接下来的二轮和三轮复习。

二、熟记公式,总结题型。

高考中虽然每年都有新题型出现,但毕竟新题是少数,重点和难点仍然是常规题型,即便是新题型,也仅仅是常规题型的拓展,对每种题型应该用哪些公式熟练掌握,有助于高考拿高分。物理学科在不同的知识模块中一般都可使用同一方法进行解题。比如说整体法的使用,我们可以用整体法解决物体平衡的问题,也可以在牛顿运动定律中找到它的影子,再比如说极限法的使用,既能用在力学部分又能在电路的动态分析中使用,这样的横向比较要及时总结加以积累。

三、注意数学知识的应用。

数学作为一门基础学科,作为解答物理的工具,重要性自然不言而喻。因此,平时练习时多注意两门学科之间的联系,关注哪些数学知识在物理上有重要应用并加以重视,对提高成绩很有帮助。另外,尤其是带电离子的运动,由于北京08、09、10年、11年的考题中都没怎么出现这方面的试题,但是它的地位仍然存在,希望能够引起广大考生的注意。每年物理高考常会出现的一些热点问题,像光学、原子与原子核、机械振动机械波、万有引力与航天等,这些考点几乎每年都可能出现在高考物理中,难度都不大,所以适当重视,不能失分。

高三个人学习计划的范文篇7

我们讲制定计划,主要指制定学生个人的学习计划,例如,竞赛赶超计划、某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划,不仅有利于促进学习目标的实现,也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志,养成良好的学习习惯。

1.计划要有明确的目的。

或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差,他就制定数学复习计划,目的就在于加强数学基础,提高教学成绩。某人英语单词记不牢,他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自己的学习情况确定的。

2.要有学习内容和完成时间,也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。 例如某人在自己的数学复习计划中,规定自己在初一升初二的暑假中,把小学数学和初一数学全面复习一遍,于是他就要把复习的内容排成序列,假期的时间也排成序列,然后再把这两个序列合成一张复习进度表。

3.要有保证完成学习任务的方法和措施。

例如怎样保证时间和精力的使用,如何避免干扰和克服困难等等。要想订好计划,还应注意以下问题。

(1)个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。

两个计划的目的是一致的,在时间安排上可能有矛盾,个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。

(2)坚决保证常规学习时间,充分利用自由时间。

常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学的新知识,在这部分时的内,由于任务驱使,一般同学基本上是能保证完成任务的,自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内,一般可以做两件事:补课和提高。补课,指弥补自己学习中的不足;提高,指深入钻研,发展自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲,开始自由学习时间几乎没有或很少,以后随着学习水平的提高,常规学习时间会逐渐减少,自由学习时间会逐渐增加。由于开始时自由学习时间比较少,同学们往往不容易抓住它,这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处,他们就会努力提高常规学习时间的效率,来增加自由学习时间,使自己掌握学习的主动权。

(3)长计划和短安排。

由于实际的学习生活千变万化,往往不好预测,所以长远计划不能订得太具体,不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是,下个月在学习上应解决哪几个主要问题,心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题,第一个星期每天干什么,就应当具体些。这样安排以后,在每天学习时,心中就会明白今天的学习任务在学习全局中的地位,有了具体的短安排,长远计划中的任务可以逐步得到实现;有了长远计划,又可以在完成具体学习任务时,具有明确的学习目的。

(4)制定计划要从实际出发。

在制定汁划时不要脱离学习的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情,往往忽略了实际情况,结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢?首先是自己的知识基础。基础好,就要拓宽加深进一步提高,基础差,就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度,任务不能太多,要求不可太高,应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段,能提供自由学习的时间有多少,应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订,很多学生个人学习计划的“破产”,就是因为不了解老师教学进度的实际,而使自己安排的学习任务不是过紧就是过松,还会出现自己安排的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。

(5)计划要留有余地。

计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。例如,某个阶段有的学科难度大,作业多,这样计划中的常规学习时间就会增加,而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。再如,有时集体活动比计划估计的多,占用了较多的时间,也会影响学习计划的落实等等。所以,为了保证计划的实现,在订计划时必须留有余地。否则,在实施过程中受到冲击时,会因没有办法调整而使计划落空。时间长了,就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划,成为无计划行事了。

(6)经常对照,及时调整。

计划订好之后,要贴在显眼的地方,经常对照,检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松,余地较大,可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务,要分析是什么原因,对症下药,采取措施。必要时可调整计划,降低标准,减慢速度,使计划切实可行,为学习服务。

时间运筹的原则。

制订一份学习的时间表也有一些基本的原则。下面是所有的学习时间表都适用的一些总的原则:

消除无所事事的时间。

使每一小时都变成富有成效的时间单位,我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。研究结果证明,白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。

背诵型课程在课前要进行复习。

一门要求背诵或讨论的课程,在上课前复习会有很大的好处,这样做,可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说,最后马上复习笔记,可以帮助你加深理解并记住讲课内容。

按事情的重要性排先后次序。

把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事准时做好。避免过多的细节。在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。

有两个理由:

第一,制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目;

第二,你要想按这份时间表来工作学习是不大可能的。

弄清楚自己在什么时候需要睡眠。

我们每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、课程和情况允许的话,在困倦的时候就睡觉,在自然清醒时就学习。

弄清楚自己应该学习多长时间。

你上一小时课,就应该复习两小时,这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学习时间实际上要根据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复习两小时开始,在你搞清楚做完每门作业需要多少时间后,再根据你的实际情况来调整时间。 安排好时段。

每段安排一小时,你就会得到最高的效率;你可以用五十分钟来学习,用十分钟来休息。 要有足够的睡眠时间。

医学研究证实每人每天必须有八小时的睡眠。我们应该清楚这一点,即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。

要均衡进餐。三餐要吃得从容,吃得好。一般来说,大部分时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物,对身体和大脑都是没有好处的。饮食不足会导致烦躁、疲倦以致没有干劲。 加倍估计时间,费时的事要提前做。

大多数人都会低估工作所需的时间。为了避免你在交作业的前一天晚上终于发觉在三小时内赶不出一篇一千五百字的文章,你就应尽可能早地着手写作,这样冰就会有更多的时间。 别把你的时间安排得太紧。

计算时间要精确,但你也得为在最后一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制订一份生活计划,而不仅仅制订一份学习计划。生活是多方面的,你必须认清它的多面性。 节省时间的秘诀

坏习惯是不太容易改掉的,而新的习惯如果不是“自然而来”的话,也难以养成。但还是可以做到。下面是三条可以遵循的主要规则。

要有坚定的决心

为了克服或形成一个习惯,你必须有决心要有足够的力量去克服困难的处境。你每天所取得的成功会使你计划的成功更有保证。

千万不要允许有“例外”

你必须经常控制自己和自己的生活,不要心甘情愿地败下阵来。

抓住每一个机会来实践你的好习惯

换句话说,就是你想习惯成自然就要经常实践这些好习惯。这些规则能教你如何将下面节省时间的好办法变成你的好习惯:随身携带一本袖珍手册。这样,当你在排队或在某些地方坐下休息时,

以及其它空闲的时候,便可以拿出来念念。现实地排定次序。“首要的事先做”,立刻开始做。你已经做完一件事,这会使你做更多的事。

不要往后看。忘记一切不愉快的往事,要下决心马上开始更好地工作。不要仓促地作出判断或迅速地作出决定。总之,不要为过去的事情而浪费时间。

要提防四大时间的盗贼。

它们是:

惰性:“我就是不喜欢做这件事。”

转移话题:“噢,我还是先去见见朋友的好。”

拖延:“我过会儿再做。”

白日梦:“有朝一日,我自会一鸣惊人。”

要有勇气。

按照一份完善的时间表行事是要有足够的勇气的,因为这样你会将其他的同学甩在后面,甚至你的朋友也不例外。这么做,你会觉得孤独,但你必须随着自己的鼓声前进。 集中时间和精力。

有的学生在学习时,从一门课程跳到另一门课程,这样就分散和浪费了他们的时间和精力,最后,每件事都接触了一下,但都没有完成。

利用潜意识。

当大脑处于休息睡眠状态时,潜意识却开始了它的工作。如果在醒来时你想将这些想法或解决问题的办法记住,就必须立刻把它们写下来,否则就会忘记。具有创造才能的都懂得这一点,所以他们的床头都有纸和笔。

另外一种利用潜意识的好办法是在上床前把你感到困感的难题记在卡片上。当你的大脑进入睡眠状态时,你的潜意识会整夜地思考卡片上的内容。

消除困倦感。

学习时,如果规定的上床时间还未到,你觉得困倦了,不要马上躺下小睡片刻,相反,你把课本拿起来,站起来在房间里走走,大声地将课文内容念起来。一会儿困倦感便会过去,你赢了这场战斗,而你晚上也会睡得更好。

利用珍贵的空余时间来思考。

从教室里走出来时,你可以回忆一下你刚才听过的讲课的一切要点;你到教室去上课时,亦可以回忆一下上一堂课上老师讲的要点;别的时间(如散步等等),可以思考作文的题目和标题。

学习时要有短暂的休息时间。

把一个长作业用休息的方式分隔开来更好一些,这是因为:

第一,小歇片刻能够使你避免疲倦和厌烦;

第二,在较短的时间内,你更易集中精力努力工作;

第三,五分钟的休息能激发你的学习热情;

第四,也是最重要的一点是你所学的东西在休息的时间内可能渗透到你脑子里去。 开始小歇片刻之前,先复习一下你划上线或草草记下的材料,这会有助于你把它们长久记住。或者在休息前将一个特别难的题目或段落重新读一遍,这样,当你人在休息时,脑子却会思考着这个问题。

准备一份月历。

购买或制作一份月历,重要的是要会用它。这份月历将整整的一个月都显示在一页纸上。

你为了精确地支配时间.需要瞥上一眼就可以知道哪门功课在何时做完。每周一页就不行,尤其不要每天用一页,在下周几页上的作业你既看不见,也就不会想到了。

服从闹钟的命令。

一旦你平静地考虑并决定何时该起床,那么闹钟一响就别再多想,赶快下床,五分钟后你便会为自己没耽误时间而感到高兴。

给自己写便条。

你晚上学习告一段落该休息时,给自己写便条说明下次学习时应该从何时开始,告诉你究竟应该做些什么工作,你坐下来学习时看到自己写的条子,就会惊讶地发现这将为你节省多少时间。这个条子对你的促进会使你感到高兴。

几种实用的时间表

1.总时间表

任何安排时间和活动的计划都必须以一个总时间表为核心——就是说,一份活动的固定时间表。一张总时间表一学期排一次就行了,除非基本的课程表有所变动。制作一份总时间表时,首先,把所有必须参加的学校活动,例如课程、上课以及实验时间都填上,其次,再填上其它固定的活动,如课业爱好、路上所花时间、锻炼、交往等等。第三,再加上家务杂活、睡眠及进餐时间。把固定活动的时间都填上了,表中的空白部分你就可填入每周及每天的活动规划了。你可以把这份主要活动时间表抄在一张大一点的卡片上,贴在桌子上或夹在笔记本里,这样你的脑子就不会乱成一团糟了。更重要的是,你还可以设想表中的空格就是你可以用来做其它必须做的事情的时段,这种表实际是根据教室里的课表来制作并要配合课表来使用。

有一张总时间表作为基础,你就可以设计一份任何类型的时间表,这份时间表能适应你的课业学习,与你独一无二的个性相结合。

2.详细的一周时间表

如果有一份一周时间表作指导,有些人会工作得更好。一周时间表是一张扩大的总时间表。假如你的时间紧,但可以预先估计的话,你会需要一份详细的一周时间表。这种时间表只要在每学期开始时安排一次就行了。下面是做这张样表所依据的原则一例:

星期一至星期五、星期六上午六点到七点。准时起床,可以避免狂奔乱冲和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。

下午十二点到一点。用十足的一小时来从容地吃午饭。五点到六点。晚饭前放松一下。你已经认真地学习了一天,这是应得的报偿。

七点到九点。通过系统地学习,你可以搞好当天的笔记,做完当天的作业。

九点到十点。为了防止考试前的“强记”,每天可花一定的时间复习以前的作业和到当时为止所学的课程内容。

晚上十点结束学习能够刺激你在白天和黄昏学得更努力。

特别安排

星期二下午两点到五点。去图书馆找作文所需资料。

星期日下午七点到九点。英语作文。

对一些作业来说,你得安排几个时段来进行研究,或者探究一些观点和思想。

星期六从中午起没作安排,可以利用这段时间去参加一些娱乐活动,从事需集中大片时间来做的特别的科研项目,做困难课程的额外作业,或全面复习。

星期日黄昏以前整个一天都是属于你的,上床前可以看看历史,因为它是星期一上午第一门课。

3.一周作业时间表

另外一种一周时间表主要是根据作业的情况而不是根据可用的时间来安排的,这是总时间表的补充,无论何时你遇到了非同寻常的或长期的作业,你都可以运用这种表。由于它是为特定的作业而制订的,所以只适用于这一特定的星期之中。根据作业制订一周时间表,格式很简单。在一张有线的纸上划一条横线,将它大约分成两半。上面一部分列入课目、作业、估计所需的时间及预定的完成日期。然后将预定完成日期和估计的所需时间作为主要因素,在总时间表里找出可用的时间,给每一项作业都找出足够的时间,写在一周作业时间表下半部适当的横线上面。遵守你的这张时间表。优先考虑学习时间,只要你这样做,剩下的空闲时间才真正是空闲的。

4.每日时间表

你可以会需要一张能随身携带的每日时间表,一张学生证大小的卡片正合适,你可以将它放在衬衣口袋或手提包里,这样,你需要的时候就可随时查看。

每晚离开书桌前,你看一下总时间表,了解一下第二天要去上哪些课,并且有多少空闲时间,然后在一张卡片上草草写上第二天的计划:准备学习的课目,要办的事,体育锻炼,娱乐及你想参加的其它活动,给每一项活动规定时间。这样花费五分钟是非常重要的。理由有两个。

第一,你把安排记在卡片上随时可查阅,这样可使你的脑子不会一片混乱。

第二,你能将未来的一天先在脑子里过一遍,好像这样就开动了一个心理钟,使你能按照预定的时间行动。

注意,每日时间表是以时段为基础组成的,不是由小片时间组成的。给每一个题目或活动规定一段时间将保证你学习的效率最高。

高三个人学习计划的范文篇8

大家都听说过这句励志名言吧:“吃苦一年,幸福一生。”人生能有几回搏?用一年的辛苦换一生的幸福,同学们说这划不划得来?何况,对于那些喜欢拼搏的人来说,奋斗就是一种享受。所以,高三这一年要舍得吃苦。此时不搏何时搏?高中不是疗养院,父母送大家到学校来不是为了享福。当你有了一颗勇者的心,剩下来最重要的就是学习方法了,下面是一篇高三学习计划指导文章,希望对高三的你有所帮助。

我们把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。

第一阶段,是整个高三第一学期时间。

这个阶段时间大约五个月,约占整个高三复习的一半时间左右。这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也应该和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要知道“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础,才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。这个阶段,还有一项重要任务,这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要,它既可以检验自己一学期来的复习效果,又可以查找自己急待解决的问题漏洞,还可以向你提出新的挑战。因此,我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义:它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里,特别提醒学习较好的高三同学,要格外重视这次考试。

第二阶段从寒假至第一次模拟考试前,时间大约四个月。

这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期,堪称复习的“黄金期”。之所以这样说,是因为这个时期复习任务最重,也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。这个阶段的复习,直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵,是你选报志愿的重要依据。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心丧气,妄自菲薄。应该为一模恰当定位,在战略上藐视它,在战术上重视它。

第三阶段从一模结束至高考前,时间大约两个月。

这是高考前最后的一段复习时间,也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近,有些同学可能心理压力会越来越重。因此,这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏,放松一下绷得紧紧的神经。古人云:“文武之道,一张一弛”,在此时,第天不必复习得太晚,要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟,以保证充沛的精力。另外,这个时期不必再做过多的过量的习题,更不应死抠难题和偏题,应该做少而精的练习。比如,花些工夫研究研究历年高考的题目,因为这些题目既是经过千锤百炼的精品,又是高考命题人意志的直接体现,可谓字字珠玑。在复习中,我们中做题应先易后难,选择题拿不准也不要放弃,选一个最可能的空填上等等。

在高三一年的复习中,我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中,每天可供我们自己利用的时间并不多,其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间,是高三复习成败的关键。在这方面,我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到,这样做只会不分主次、自找麻烦。试想,仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间,怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此,我建议大家在一个晚上专攻一门到两门,抓住重点,集中精力,以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时,周一定为数学日,周二定为英语日,周三定为物理日,周四定为语文日,周五定为化学日,每晚集中精力复习一门功课,长期坚持,效果不错。

以下是一些注意事项:

1.晚上一定要保证睡眠。2.上课听好课(不要只顾着记笔记,听明白其实更重要)3.哪不懂,这些就是今天自己要消化的东西。4.晚上不用苦命的熬夜!5.每个周末都要把这周的知识,哪怕是草草的,也要过一遍。

好的学习成绩,在于好的学习习惯。祝大家:好好学习天天向上!

高三个人学习计划的范文篇9

第一阶段:是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月,约占整个高三复习的一半时间左右。这个阶段能够称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也就应和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要明白“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础,才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。这个阶段,还有一项重要任务,这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要,它既能够检验自己一学期来的复习效果,又能够查找自己急待解决的问题漏洞,还能够向你提出新的挑战。因此,我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义:它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我那里,个性提醒学习较好的高三同学,要格外重视这次考试。

第二阶段:从寒假至第一次模拟考试前,时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期,堪称复习的“黄金期”。之所以这样说,是因为这个时期复习任务最重,也最就应到达高效率的复习。也能够将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。这个阶段的复习,直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵,是你选报志愿的重要依据。一模成功,能够使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心丧气,妄自菲薄。就应为一模恰当定位,在战略上藐视它,在战术上重视它。

第三阶段:从一模结束至高考前,时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间,也能够称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近,有些同学可能心理压力会越来越重。因此,这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏,放松一下绷得紧紧的神经。古人云:“文武之道,一张一弛”,在此时,第天不必复习得太晚,要赶快调整高三一年紧张复习中构成的不当的生物钟,以保证充沛的精力。另外,这个时期不必再做过多的过量的习题,更不应死抠难题和偏题,就应做少而精的练习。比如,花些工夫研究研究历年高考的题目,因为这些题目既是经过千锤百炼的精品,又是高考命题人意志的直接体现,可谓字字珠玑。

在复习中,我们中做题应先易后难,选取题拿不准也不要放下,选一个最可能的空填上等等。在高三一年的复习中,我们就应注意合理安排每一天的复习时间。

在紧张的复习过程中,每一天可供我们自己利用的时间并不多,其中最长的一段时间大约就是每一天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间,是高三复习成败的关键。在这方面,我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到,这样做只会不分主次、自找麻烦。试想,仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间,怎样能经得起五科的轮番轰炸呢因此,我推荐大家在一个晚上专攻一门到两门,抓住重点,集中精力,以争取到达较高的学习效率。我在高三每一天晚上复习时,周必须为数学日,周二定为英语日,周三定为物理日,周四定为语文日,周五定为化学日,每晚集中精力复习一门功课,长期坚持,效果不错。

以下是一些注意事项:1。晚上必须要保证睡眠。2。上课听好课(不要只顾着记笔记,听明白其实更重要)3。哪不懂,这些就是这天自己要消化的东西。4。晚上不用苦命的熬夜!5。每个周末都要把这周的知识,哪怕是草草的,也要过一遍。好的学习成绩,在于好的学习习惯。

高三个人学习计划的范文篇10

本学期,我担任三(1)班的班主任。在这个学期里,为了搞好本班的班风、学风,促进学生全面发展,我做了一些尝试,总结如下:

一、培养学生的良好习惯

(1)培养学生遵守纪律的习惯。在学校,纪律是教学质量的保证。本学期,我结合学校的班风量化评比,经常利用班会课,教育学生怎样遵守课堂纪律。平时上课发现某些同学或者某个小组做得好的及时表扬,在班中树榜样,发现不良现象及时纠正。在班上定下班规,要求学生执行学校的学生行为规范条例和班风量化标准,并实行班干部分工负责,让学生自己管理自己。经过一个学期的努力,班里有百分之九十以上的同学都能做好,还有个别纪律观念薄弱者经常要老师教育提醒才做好一阵儿,以后还要加强教育。

(2)培养学生文明礼貌的习惯。即要求学生做到仪表美、语言美、心灵美。强化要求学生执行学校的学生行为规范,由班干部督促检查,结合评比制度,促使学生自觉自悟,现在同学们都已经养成了这个良好习惯。在语言行动上,同学们懂得讲文明礼貌,他们见到老师都很有礼貌地叫声“老师好!”同学之间团结友爱,互相帮助,拾到东西交公的好人好事不断涌现。从他们的行动已经可以看到:在他们小小的心灵里已经发出美的明芽。

(3)培养学生积极参与课堂教学活动的习惯。现在,在教育报刊上,经常提到“要改革课堂教学,调动学生的学习积极性,老师是课堂教学中的组织者和指导者”等字眼,在课堂教学中,也经常采取多种形式培养学生积极参与课堂教学活动。如让学生闭上眼睛听我口述一些关键的知识,经常出能够开发思维能力的一些题。

二、培养小干部

要搞好一个班的工作,就得有一支能干的干部队伍,本学期开始就改选了班干部,并给他们分工负责,明确自己所做的工作,还经常教他们怎样做好工作和了解在工作中有哪些困难,教育班干要以身作则,自己首先要做好,管理他人才能服众。如了解到某个班干部在某项工作上有困难,老师就协助他解决,定期召开班干会议,对工作做得好的'干部表扬鼓励,对做得不够好的干部提出建议,教育他要注意改进,真正做个好干部。经过几个月的培训,班干部不但工作大胆,还做得很有条理,在班同学中威信也高。

三、利用各种途径培养学生的素质。

1.提高自觉遵守各种校纪校规的意识。三年级学生大体上适应学校的各项要求和管理,但也有一部分学生对学校管理的理解产生偏差,经常找理由,钻空子,相对这样的情况,我即时进行耐心的引导和教育。

2.结合教学内容,提高学生的服务意识,积极参与互帮互助服务实践活动。如:帮在劳动中帮助小同学等。

3.以各种活动为契机,提高学生集体意识,创新能力,组织能力,培养吃苦耐劳的精神。我们开展了一系列的活动,我们班也取得了一些成绩,这些成绩的取得和每一位学生的努力是分不开的。

以上是我对本学期班主任工作的总结,还有很多的不足该去改正。我相信我在今后的班主任工作中会一如继往,用我全部的爱心和耐心去教育我的学生,成为学生学习的伙伴,共同营造一个轻松、愉悦的学习环境,让这个班级体取得更好的成绩。

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